無我 你 他

幸福來自愛──但愛必須來自「無我」，因為只有無我的愛才能享受擁有的快樂，但卻又不必背負擁有的煩惱與痛苦。

大部分人的愛都來自於「自我」；什麼是自我？譬如你愛某個人可能是因為他的外表或他的氣質，或他的才華，或他某些令你覺得很特別的地方，這些吸引你的原因就是來自於「自我」。因為對方使你感到快樂，因為對方能滿足你的需求感，所以你愛的並不是那個人，你真正愛的其實是你自己。「自我是摧毀愛最大的敵人」，就像如果有人欣賞你，誇獎你，關心你或滿足了你的的需求，這時你的自我就會因為受到滋潤而膨脹，所以你就會很喜歡這個人；但如果這個人批評你，鄙視你或他不喜歡你，你的自我受到傷害，你就會討厭他或敵視他。

這就是為什麼原本相愛很深的兩個人，最後會變成怒目相向的仇人。你的自我越強，愛的影響力會變的越微弱；愛是什麼？愛就是去欣賞你不愛的，去包容你不喜歡的。愛就是因為有所缺陷，我們還願意去擁抱它，才叫做愛。如果你能配合你所愛的人，去忍受對方的缺陷，用愛的力量去軟化他，、感動他，那才配稱作你愛他。如果你一直要求別人改掉他的惡習，那你終究最愛的還是你自己，因為你怕對方的缺點與不好的習氣，去影響到你的生活及你的人生。

所以如果真正愛一個人，你必須把懷疑、嫉妒、計較、佔有、控制、憎恨.....這些會破壞「愛的本質」的雜質全部丟掉，選擇不斷地用佛的慈悲、道的堅持、基督的寬恕，去原諒並包容那些不合你意的人，用無我的愛去「隨緣」付出的享受人生。愛並不是說說就可以的，愛是心甘情願的去接受所有的缺憾及不滿，愛是懂得用「改變自己」來影響他人。如果你真懂得愛！你會使自己成為理想的人，而不是改變他人來配合你自己的理想。放棄改變他人是成熟的愛，願意改變自己是成長的愛。「無我」的隨緣付出，不但可以享有愛的過程，更能因為一切隨緣又惜緣，所以能愛的零負擔。

我們要有「宇宙萬物都是我」的宏觀，就像你的手受傷，雖然受傷的是手，但總體來說受傷的就是「你」。不管你是哪一個人種，我們都來自共同的世界，照著同樣的太陽，呼吸著同樣的空氣，地球並不是你的或我的，它是所有生物的。當其它生物都死光了，人類也無法活下去。

佛說「同體大悲」。我們傷了誰都是傷了自己。就像你的腳看見你的手受傷，腳想：還好傷的不是我；這種想法不是很愚昧嗎？
我們人就像樹上的一片片葉子，每一片葉子都覺得其它的業子與它無關，但如果你能跳出「自我的格局」，把你的眼光放大、放遠一點，仔細一看，你便會發現，你跟其它的葉子都是源自於同一棵樹及樹根。

真正的幸福來自於懂得「分享」，如果沒有分享，你的快樂又有誰能體會呢？別再侷限「你的」「我的」「他的」。因為真的沒有什麼是你的！放下自我，隨緣復出，愛的無怨無悔，沒有得失的去與人分享，用「宇宙與我並生，萬物與我合一」的開闊心胸活著，你擁有的就是全世界，這樣才能活出真正的大我。
【出自: 生命密碼】